Rabu, 23 Mei 2012
Googol
Diposting oleh Ela Susanti di 20.16 0 komentar
Label: info matematika
Garis pecahan
Diposting oleh Ela Susanti di 20.15 0 komentar
Label: info matematika
Diophantus
Diposting oleh Ela Susanti di 20.02 0 komentar
Label: info matematika
Carl Friedrich Gauss, anak yang luar biasa pandai
Diposting oleh Ela Susanti di 20.01 0 komentar
Label: info matematika
Bilangan prima Eratosthenes
Diposting oleh Ela Susanti di 20.00 0 komentar
Label: info matematika
Bilangan prima Mersenne
Diposting oleh Ela Susanti di 19.55 0 komentar
Label: info matematika
Bermain rata-rata
Diposting oleh Ela Susanti di 19.54 0 komentar
Label: info matematika
Berakhir dengan nol
Diposting oleh Ela Susanti di 19.53 0 komentar
Label: info matematika
Bentuk kuadrat yang kamu ketahui
Diposting oleh Ela Susanti di 19.52 0 komentar
Label: info matematika
Archimedes – tukang memindahkan barang dan berendam
Diposting oleh Ela Susanti di 19.52 0 komentar
Label: info matematika
Aljabar Boolean
Diposting oleh Ela Susanti di 19.51 0 komentar
Label: info matematika
Aljabar-berbicara
Diposting oleh Ela Susanti di 19.50 0 komentar
Label: info matematika
Tingkatan IQ
Diposting oleh Ela Susanti di 19.48 0 komentar
Tanda plus (+) dan minus (-)
Diposting oleh Ela Susanti di 19.48 0 komentar
Label: info matematika
Sejarah Tanda Sama Dengan
Diposting oleh Ela Susanti di 19.46 0 komentar
Label: info matematika
Negatif
Diposting oleh Ela Susanti di 19.45 0 komentar
Label: info matematika
MENGENALI KECERDASAN ANAK
Nilai IQ
|
Jabatan, pekerjaan, dan Keahlian yang Dapat Dicapai
|
140
|
Ilmuwan,
ahli strategi, dan pemimpin besar: presiden,
menteri, staf ahli pemerintahan, pejabat politik, doktor, profesor, hakim
agung, peneliti ilmiah, pengusaha besar, kyai dan pemimpin agama, pimpinan
perguruan tinggi, jendral TNI, ahli strategi militer, kepala kepolisian,
negarawan
|
130
|
Pengusaha,
ilmuwan, ahli strategi, dan pemimpin menengah: pemimpin perusahaan,dokter ahli, hakim, pengacara,
pejabat pemerintahan, dosen, orator, seniman, penulis, wartawan, redaksi,
komandan pasukan tempur, perwira polisi
|
120
|
Pengusaha
dan professional: dosen, dokter, akuntan,
guru, manajer, farmakolog, perawat, praktisi bisnis, seniman, wartawan,
kolumnis, polisi militer, tentara, kepala bagian kontraktor, pengusaha
menengah, tokoh masyarakat, desainer
|
110
|
Pelaksana
kebijakan strategis: pegawai negeri
sipil, polisi, kepala administrasi, asisten pejabat, asisten ahli, kepala
kantor, pedagang kelas menengah, tata usaha
|
100
|
Tukang
dengan keahlian tertentu: karyawan
pabrik, pekerja toko, bengkel mekanik, tukang emas, tukang kayu, juru masak,
pengemudi, tukang bangunan, tukang pos, juru ketik
|
90
|
Pekerja
kasar tanpa keahlian tertentu: buruh,
pekerja bangunan, penjaga gudang, tukang kebun, peteni, pekerja tambang,
tukang cuci, pembantu rumah tangga, pengangkut barang
|
Diposting oleh Ela Susanti di 19.42 0 komentar
Mengembangkan Potensi Anak Berbakat
Diposting oleh Ela Susanti di 19.41 0 komentar
Masa Emas Perkembangan Anak
Diposting oleh Ela Susanti di 19.40 0 komentar
Garis pecahan Romawi
Diposting oleh Ela Susanti di 19.39 0 komentar
Label: info matematika
Antoni van Leeuwenhoek
Diposting oleh Ela Susanti di 19.38 0 komentar
Rabu, 15 Februari 2012
Berbagai Jenis Masalah Tidur
Insomnia
Insomnia adalah suatu gangguan tidur yang dialami oleh penderita dengan gejala-gejala selalu merasa letih dan lelah sepanjang hari dan secara terus menerus (lebih dari sepuluh hari) mengalami kesulitan untuk tidur atau selalu terbangun di tengah malam dan tidak dapat kembali tidur. Seringkali penderita terbangun lebih cepat dari yang diinginkannya dan tidak dapat kembali tidur. Ada tiga jenis gangguan insomnia, yaitu: susah tidur (sleep onset insomnia), selalu terbangun di tengah malam (sleep maintenance insomnia), dan selalu bangun jauh lebih cepat dari yang diinginkan (early awakening insomnia). Cukup banyak orang yang mengalami satu dari ketiga jenis gangguan tidur ini. Dalam penelitian dilaporkan bahwa di Amerika Serikat sekitar 15 persen dari total populasi mengalami gangguan insomnia yang cukup serius.
Gangguan tidur insomnia merupakan gangguan yang belum serius jika anda alami kurang dari sepuluh hari. Untuk mengatasi gangguan ini kita dapat menggunakan teknik-teknik relaksasi dan pemrograman bawah sadar. Yang penting kita harus dapat menjaga keseimbangan frekuensi gelombang otak agar sesering mungkin berada dalam kondisi relaks dan meditatif sehingga ketika kita harus tidur kita tidak mengalami kesulitan untuk menurunkan gelombang otak ke frekuensi delta.
Narcolepsy
Narcolepsy adalah gangguan tidur yang diakibatkan oleh gangguan psikologis dan hanya bisa disembuhkan melalui bantuan pengobatan dari seorang dokter ahli jiwa. Penyakit ini berbeda dengan insomnia yang terjadi secara terus menerus. Justru penderita narcolepsy ini terkena serangan secara mendadak pada saat yang tidak tepat, seperti sedang memimpin rapat – biasanya terjadi serangan pada kondisi emosi yang tegang seperti: marah, takut atau jatuh cinta. Serangan narcolepsy dapat melumpuhkan seseorang dalam beberapa menit ketika dia masih sadar dan secara tiba-tiba membawanya ke alam mimpi.
Hypersomnia
Gangguan ini adalah kebalikan dari insomnia. Seringkali penderita dianggap memiliki gangguan jiwa atau malas. Para penderita hypersomnia membutuhkan waktu tidur yang sangat banyak dari ukuran normal. Meskipun penderita tidur melebihi ukuran normal, namun mereka selalu merasa letih dan lesu sepanjang hari. Namun gangguan ini tidaklah terlalu serius dan dapat diatasi sendiri oleh penderita dengan menerapkan prinsip-prinsip manajemen diri.
Apnea
Apnea merupakan salah satu gangguan tidur yang cukup serius. Lebih dari 5 juta penduduk Amerika Serikat mengalami gangguan ini. Faktor risiko terkena gangguan ini antara lain: kelebihan berat badan (overweight), usia paruh baya terutama pada wanita, atau usia lanjut (lansia) yang pernah mengalami ketergantungan obat. Apnea adalah penyakit yang disebut juga ”to fall asleep at the wheel” karena sering dialami ketika penderita sedang mengemudikan mobil. Apnea terjadi karena fluktuasi atau irama yang tidak teratur dari denyut jantung dan tekanan darah. Ketika terserang, penderita seketika merasa mengantuk dan jatuh tertidur. Penderita apnea mengalami kesulitan bernafas bahkan berhenti bernafas pada saat tidur ketika terserang gangguan ini (dalam bahasa Jawa disebut ”tindihan”). Fluktuasi denyut jantung dan tekanan darah yang tinggi dapat menyebabkan kematian seketika pada penderita.
Perilaku Menyimpang
Gangguan tidur lainnya seperti berbicara atau berjalan dalam keadaaan tidur, ataupun menggertakkan gigi merupakan gangguan tidur yang tidak berbahaya. Namun berbahaya jika berjalan dalam tidur menemui obyek yang berbahaya (benda tajam, api, dll) atau terjatuh. Gangguan berbicara dalam tidur hanya akan mengganggu teman sekamarnya. Sedangkan menggertak gigi dapat merusak email gigi. Penyakit menggertak gigi ini disebut dengan bruxism.
Dengan mengetahui dan memahami berbagai jenis gangguan atau penyakit tidur kita dapat mengambil langkah yang diperlukan. Sepanjang masih bisa diatasi sendiri dengan teknik-teknik manajemen diri (relaksasi dan pemrograman bawah sadar, meditasi, dan pola hidup yang sehat dan seimbang), maka kita sebenarnya dapat menjadi bagian dari solusi masalah yang kita hadapi. Untuk gangguan atau penyakit yang serius seperti narcolepsy maupun apnea, kita harus berkonsultasi dengan dokter ahli, karena mengabaikan gangguan tersebut dapat berakibat fatal (mematikan) bagi penderita..
Diposting oleh Ela Susanti di 03.06 0 komentar
Label: kesehatan
My Creations
Diposting oleh Ela Susanti di 02.53 0 komentar
Label: my creations